La santé mentale ne peut plus être considérée comme une affaire purement individuelle. Elle dépend d’un équilibre subtil entre les ressources de chacun et la qualité des environnements dans lesquels nous évoluons, notamment au travail. Ce dernier joue un rôle déterminant dans la construction de notre bien-être psychique et relationnel.

Chez Arthime Consulting, nous sommes convaincues qu’un environnement professionnel de qualité n’est pas un luxe, mais un levier fondamental pour la santé et la performance. À l’inverse, un climat délétère – surcharge, pression, manque de reconnaissance – peut entraîner une fatigue émotionnelle, un désengagement progressif, voire des troubles durables.

Les risques psychosociaux (RPS) sont l’expression de ces dérèglements. Trop souvent banalisés, ils affaiblissent les collectifs et menacent directement la vitalité des organisations. Il est temps d’agir avec méthode, responsabilité et engagement.

Notre travail s’articule autour de deux niveaux d’intervention complémentaires, qui agissent en synergie : la personne et l’organisation.

Interventions individuelles
Nous proposons des actions ciblées pour aider les collaborateurs à renforcer leur résilience psychique et émotionnelle : techniques de relaxation, pleine conscience, gestion du stress, développement des compétences relationnelles. L’objectif n’est pas d’adapter l’individu à un système défaillant, mais de lui offrir des ressources solides dans un cadre mieux structuré.

Interventions organisationnelles Nous intervenons sur les structures elles-mêmes : clarification des rôles, fluidité des processus, formation des managers à la communication constructive et à la reconnaissance, aménagements favorisant l’équilibre et l’inclusion. Nous aidons à faire évoluer les pratiques pour créer un climat réellement soutenant.